Baňkování

Baňková masáž je velice stará masážní technika, která se využívá při bolestech svalů i kloubů. Dalším cílem masáže je regenerace a pročištění organismu.

Jak masáž probíhá?

Tento typ masáže spočívá v přikládání plastových baněk na kůži, kdy terapeut pomocí pumpičky vytvoří v nádobě podtlak, díky čemuž baňka přilne k pokožce. Během terapie dochází k masáži baňkami, kdy terapeut přikládá baňky na bolestivá místa, nebo místa reflexní zóny. Zpočátku může být masáž nepříjemná, ale určitě by neměla bolet.

Indikace

• regenerace organismu
• odstranění svalového napětí a bolesti např. při stereotypní práci a nedostatečné pohybové aktivitě
• při stavech po distorzích, luxacích a frakturách,
• k uvolňování svalových spasmů,
• pro reflexní účinky,
• k odstraňování otoků a detoxikaci lymfatického systému,
• k odstraňování kloubních problémů (dna – kyselina močová, artróza),
• na zlepšení pružnosti pokožky a ovlivnění kožních potíží – akné, cellulitida.

Kontraindikace

• akutní nachlazení (kašel, rýma, zvýšená tělesná teplota)
• infekční onemocnění
• zánětlivé onemocnění
• onkologické onemocnění
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie apod.)
• poruchy krevní srážlivosti a tenké vlásečnice,
• puchýře a ostatní kožní potíže, jako jsou ekzémy, alergie, bradavice, plísně a mateřská znaménka v místě aplikace
• v prvních třech měsících těhotenství je zakázáno baňkovat oblast beder.